Freguesia de São Bernardo

Dar Sangue é um ato de generosidade e pode salvar vidas!

Para Ser Potencial Dador de Sangue:

tomar a decisão

sentir-se com saúde e ter hábitos de vida saudáveis

ir ao exame médico e responder com sinceridade às perguntas que lhe forem feitas

Precisa de ter:

pelo menos 50kg

18 anos (as pessoas candidatas com 17 anos podem fazê-lo mediante consentimento dos pais ou do tutor legal )

ser saudável

Cuidados a ter na Dádiva de Sangue

Antes

reforçar a hidratação com líquidos como água ou chá no dia anterior e no próprio dia

evitar grandes períodos de exposição solar

tomar sempre o pequeno almoço; não fazer uma refeição abundante previamente à dádiva.

Após

continuar a hidratação

evitar grandes períodos de exposição solar

evitar o exercício físico no dia da dádiva

Direitos e Deveres dos Dadores de Sangue

Estatuto do Dador

Seguro do Dador | Esclarecimento sobre o Seguro do Dador de Sangue

Publicado por: Freguesia de São Bernardo

Publicado em: 30-06-2026

DAR SANGUE